08-02-12
Ola Taistra - pierwszy tydzień 2012: nowe zaplecze treningowe
Pierwszy tydzień 2012 poświęcony był na "penetracje" nowego zaplecza treningowego jakim jest warszawska arena wspinaczkowa Wgórę (Warszawianka), jak również wizyte w moim ukochanym Action Clubie :-)
Ponowne wdrożenie się w cykl trenignowy przebiegł w tym roku bezboleśnie. Rozruchowe treningi były czystą przyjemnoscią, które po tygodniu zamieniły się na specjalistyczne "wizyty" na Warszawiance.
Mija kolejny tydzień od kiedy rozpoczęłam budownaie podestu pod pierwszy, niezwykle dla mnie ważny wyjazd marcowy do Hiszpanii. Z treningu na trening mam coraz większą motywację do działania. Nieodzowne wsparcie ze strony firmy Olimp pozwala mi na realizację planu w 100% , a wartościowa i świeża współpraca ze Sztuką Żywienia daje fantastyczne efekty.
Ponowne wdrożenie się w cykl trenignowy przebiegł w tym roku bezboleśnie. Rozruchowe treningi były czystą przyjemnoscią, które po tygodniu zamieniły się na specjalistyczne "wizyty" na Warszawiance.
Mija kolejny tydzień od kiedy rozpoczęłam budownaie podestu pod pierwszy, niezwykle dla mnie ważny wyjazd marcowy do Hiszpanii. Z treningu na trening mam coraz większą motywację do działania. Nieodzowne wsparcie ze strony firmy Olimp pozwala mi na realizację planu w 100% , a wartościowa i świeża współpraca ze Sztuką Żywienia daje fantastyczne efekty.
Pozdrawiam i życzę dużo motywacji na treningach. :-)
| Fot. M.Gasienica-Giewont.
