Eva Walkner - Free Ski Mountaineering
Jak przygotować się latem i jesienią na zbliżający się sezon zimowy?
Trenuję każdego dnia. Trening wytrzymałościowy i siłowy zarazem uzyskuję dzięki wspinaczce, bieganiu i jeżdżeniu na rowerze. Ostatnio trenuję też na siłowni – trzy razy w tygodniu. Mam przyjaciela, Evelyn Meier, która prowadzi treningi w centrum Olimpijskim w Reini gdzie przestrzegam z pełną surowością planu treningowego. Oczywiście częścią treningu są też przyjemniejsze aktywności jak wspinaczka halowa, River surfing i longboarding (zjazd na desce po przygotowanym torze asfaltowym). Na wodnej rampie z deską czuję, że dobrze przygotowuję się do zimy, do tego by robić różne triki na nartach.
Co najbardziej motywuje Cię do ciągłej pracy nad sobą, do tego aby być cały czas przygotowaną do wejścia na szczyt?
Prawdziwą motywacją jest to, że dzięki temu, w zimie, mogę robić to co najbardziej kocham. Chodzi mi o to kto ma szansę to zrobić? Być na zewnątrz spędzając czas jeżdżąc na nartach. Podróżować i poznawać świat dookoła mnie. Każdego dnia, przez cały czas trwania zimy. Nie ma nic więcej co bardziej może mnie motywować niż to wszystko.
Co dla Ciebie znaczy dla Ciebie narciarstwo wysokogórskie?
PL: Dla wielu freeriderów zasadniczą motywacją jest robienie kolejnych linii – tak wielu jak to tylko możliwe. Im więcej tym lepiej. Zmysłowe przeżywanie chwil, które trwają zaledwie kilka sekund. Freeriding sam w sobie jest formą przeżywania, w której nie myśli się zbyt wiele – podczas zjazdu – bez zbytniego zainteresowania pobocznych osób i jest tylko jeden cel: na koniec dnia mieć zdobytych tak wiele linii jak to tylko możliwe.
Dla narciarzy jeżdżących po wyznaczonych terenach narciarskich zagrożenia nie są zawsze tak realne, nie myślą o nich. Natomiast w narciarstwie wysokogórskim zagrożenia są znacznie bardziej oczywiste i jesteśmy, a nawet musimy być ich bardzo świadomi. Wynika to z doświadczeń i zagrożeń, które stwarza natura. Narciarstwo wysokogórskie, freeriding to indywidualne wyzwania stawiane sobie i środowisku, które musi pozostać w zrównoważonym rozwoju.
Trenuję każdego dnia. Trening wytrzymałościowy i siłowy zarazem uzyskuję dzięki wspinaczce, bieganiu i jeżdżeniu na rowerze. Ostatnio trenuję też na siłowni – trzy razy w tygodniu. Mam przyjaciela, Evelyn Meier, która prowadzi treningi w centrum Olimpijskim w Reini gdzie przestrzegam z pełną surowością planu treningowego. Oczywiście częścią treningu są też przyjemniejsze aktywności jak wspinaczka halowa, River surfing i longboarding (zjazd na desce po przygotowanym torze asfaltowym). Na wodnej rampie z deską czuję, że dobrze przygotowuję się do zimy, do tego by robić różne triki na nartach.
Co najbardziej motywuje Cię do ciągłej pracy nad sobą, do tego aby być cały czas przygotowaną do wejścia na szczyt?
Prawdziwą motywacją jest to, że dzięki temu, w zimie, mogę robić to co najbardziej kocham. Chodzi mi o to kto ma szansę to zrobić? Być na zewnątrz spędzając czas jeżdżąc na nartach. Podróżować i poznawać świat dookoła mnie. Każdego dnia, przez cały czas trwania zimy. Nie ma nic więcej co bardziej może mnie motywować niż to wszystko.
Co dla Ciebie znaczy dla Ciebie narciarstwo wysokogórskie?
PL: Dla wielu freeriderów zasadniczą motywacją jest robienie kolejnych linii – tak wielu jak to tylko możliwe. Im więcej tym lepiej. Zmysłowe przeżywanie chwil, które trwają zaledwie kilka sekund. Freeriding sam w sobie jest formą przeżywania, w której nie myśli się zbyt wiele – podczas zjazdu – bez zbytniego zainteresowania pobocznych osób i jest tylko jeden cel: na koniec dnia mieć zdobytych tak wiele linii jak to tylko możliwe.
Dla narciarzy jeżdżących po wyznaczonych terenach narciarskich zagrożenia nie są zawsze tak realne, nie myślą o nich. Natomiast w narciarstwie wysokogórskim zagrożenia są znacznie bardziej oczywiste i jesteśmy, a nawet musimy być ich bardzo świadomi. Wynika to z doświadczeń i zagrożeń, które stwarza natura. Narciarstwo wysokogórskie, freeriding to indywidualne wyzwania stawiane sobie i środowisku, które musi pozostać w zrównoważonym rozwoju.
Roger Schüli, Swiss top-class all-rounder: "Alpine activity up and down the mountain."